z filmu

[...] wyjątkiem Figo. Za to słyszałem że Lehman proponuje objęcie bramki Kahnowi - ciekawe. A przed mistrzostwami samymi usłyszałem fajny text: "To nie prawda że Kuszczak nie lub hoop-gooli" http://idealny.stroj.na.wesele.patrz.pl/ A to dla akrobatów: http://casting.do.filmu.akcji.patrz.pl/ Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-07-07 09:44:17

Ja znam pare filmow z nim, z resztą jak można nie znać filmu "Podziemny krąg" "Królestwo Niebieskie" "Czerwony Smok" "Hazardziści" i "Zakazany Owoc"

[...] jest ciągłość, kolega spojrzał kilkanaście sekund przed rozpoczęciem nagrywania na zegarek i na podstawie zegarka wyszło mu 8:40(od tego trzeba odliczyć początek filmu gdzie jestem jeszcze przed ćwiczeniem i koniec filmu gdzie jestem juz po a film jeszcze leci) . Film tylko odwróciłem bo był w poziomie. Tak jak napisałeś czas [...]

Tak mi się właśnie wydawało, że van Damm w gi kyokushin za bardzo nie pasuje... Jak pisze Olo: "dla potrzeb filmu studiował między innymi boks, thai-boks, kick-boxing, amerykański full contact karate. Zetknął się także z karate kyokushin. Potrafi grać zawodnika walczącego w różnych odmianach sztuki walki." Kurcze, grając zawodnika boksu [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=fXCLRsJeS1Q Przecież tu kompletnie nic nie widać... nie chce Ci sie nawet obrócić filmu mimo, że zajmuje to minutę (opcja w edycji filmu na YT). Jak ja mam oceniać technikę nowych ćwiczeń skoro połowa postaci spowita jest mrokiem, nie widać nóg, toru ruchu sztangi... Widać, że garbisz się [...]

[...] będzie ok to dodam następnym razem :-)) 5. Ok, choć następnym razem zostanę na 3kg a będę operowała tempem. Wydaje mi się że za szybko je robiłam ale dopiero po obejrzeniu filmu zwróciłam na to uwagę. 6. Tutaj było śmiesznie. Przy pierwszym powtórzeniu za słabo się zaparłam i jak ściągnęłam gumę to mało co nie wyleciałam jak z procy %-) Jak [...]

03,01,2009 trening plecy lekko podciąganie na drążku 6 6 6 wiosłowanie hantelką 8x25 kg 8x30 kg 8x30 kg 8x33 kg wiosłowanie półsztangą 8x55 kg 8x55 kg 8x55 kg Filmu nie będzie. Kolejny już lekki trening nie lubie trenować lekko pleców, ale cóż z bólem nie wygra chociaż boli coraz mniej. Przyznać musze że najszersze grzbietu były mocno [...]

Pewnie chodzi o przeskok w pewnym momencie filmu. Mogę wysłać oryginalny film z telefonu przez jakiś serwer jeśli jest jakiś problem.

[...] odpowiedzi tylko Dokładnie tak-mc jest taka rozgrzewka i przykładem podawania konkurencji.Ale oczywiście liczy sie do punktacji ogólnej. Kto do dziś nie wklei tutaj filmu ze swojej próby-traci niestety okazję do pkt ale konkurs jest 4 miesieczny -bedzie konkurencji duzo-na pewno innym też sie przytrafi czegoś nie zrobić-ja bym [...]

[...] :-) - Przysiady - rozgrzewkowy 20kgx12p, pośrednie 58kg x 5p, 68kg x5p,78kg x3p, 88kg x 2p, docelowy 102kg x 6 s x 5p miało być pięć serii ale szóstą zrobiłem dla potrzeb filmu, była ciężka 88-O -Wyciskanie leżąc - rozgrzewkowy 20kgx12p, pośrednie 32kg x 10p, 48kg x5p, docelowy 66kg x 5s x 5p - Wiosłowanie sztangą nachwytem - rozgrzewkowy [...]

Tak czytam i oczom nie wierzę...ktoś (Flexxxx) zafascynowany Kovacsem robi z niego jakiegoś boga i to po obejrzeniu filmu SF z aktorem Kovacsem w roli głównej - Flex....daj mi z 10 tys dolców na realizację filmu (a na ten z Kovacsem na pewno poszło więcej) a zrobię Ci pokaz jak wyciskam 450kg zza karku, 700 na klatę wrzucam i robię uginania na [...]

[...] poprawną technikę schodząc niżej. Widać, że na dole powtórzenia biodra mocno rotują i wychodzi kot. Ale na pewno widać progres w wykonaniu w porównaniu do wcześniejszego filmu. Skłaniałbym się bardziej do tego aby dołożyć w każdym treningu jedną grupę np w A biceps w B triceps i ewentualnie szrugsy w dniu martwego ciągu. Jeśli faktycznie z [...]

[...] Iron" Charlsa Gainess 00:01:40:Występują: 00:01:45:Napisy: _Dezir_ 00:02:00:Przepraszam wszystkich za,być może, niedokładne tłumaczenie. 00:02:05:Jakość filmu (w wypadku mojego) pozostawia dużo do życzenia. 00:02:10:A i tak wymaga to dużo pracy...i bardzo dobrego ucha. 00:02:15:Film tłumaczyłem sam więc mogą zdarzać sie [...]

Tak jak wyzej napisal zreszta , napisalem duzymi literami aby podkreslic ten prymitywny ale jakże dający nam wiele radosci błąd :D czasem na koncu filmu z treningu pewnie bedziecie mogli uslyszec wlasnie Powerlifting to moje hoby albo bodybuilding to moje zycie :D Jutro wszyscy chyba treningowe mają

[...] za bardzo mi sie chcialo fronty robic ale wole to niz klasyczne przysiady od nastepnego tygodnia wejde na jakies wieksze ciezary w FSQ mysle ze +100 bardziej silowo jest misja kto mp3 z tego filmu by mi mogl sciagnac ?? http://www.youtube.com/watch?v=XaiwV4N_hxM nie moge tego ogarnac nigdzie Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-02-26 20:56:33

Remix sciągnij film i wytnij albo prościej: jdownloader pracujący w tle i on automatycznie spyta co chcesz sciagnac (po tym jak skopiujesz adres filmu) mp3/mp4 ale w filmie jest dupna jakośc, wiec analogicznie jak wyżej, tylko z tym adresem: http://w748.wrzuta.pl/audio/1uuyug359uK/breaking_benjamin_-_blow_me_away

UUU 140kg z klatki rolować mało przyjemna sprawa... szkoda że nie nagrałeś filmu heh Pozdrawiam

Zapomniałeś dodac, że trening był udany dzięki mnie. Czekam na wersje reżyserską filmu z siadów :D Zbliżenia na Riczarda zrobiłem piękne :D aha i twoja koszulka gniecie :D

[...] - lekko 3.110kg - za duży ciężar jak na mnie jeszcze W wyciskaniu byłem przedostatni w swojej kategorii. Pzdr Raptacz MC 1.235kg - wydaje mi się, że lekko, ale nie mam filmu 2.250kg - jakoś tak zablokowało mnie w górze i nie mogłem dociągnąć 3.250kg - tu już brak sił W ciągach też byłem 1. pomimo zaliczenia tylko jednego podejścia. Jeszcze [...]

[...] uberalles dawno minęły. Z yongchunem niestety jest ten problem, że na każdą deklarację o skuteczności systemu przypada filmik, gdy adept yongchunu dostaje wp****** i 0,0001 filmu gdy wygrywa. Ba, jeszcze nie widziałem filmu, w którym adept yong wygrałby techniką ze swojego stylu. Są szkoły yongchun znające się na rzeczy np, te typy fajnie [...]